怎么可以有效美白牙齿 美白牙齿变白小妙招

日常生活中，一口洁白的牙齿是每个人都羡慕的，今天给大家介绍牙齿变白小窍门，在家就能做哦。用家里的白醋含在嘴里一分钟到三分钟然后吐掉刷牙，效果非常的好。刷完牙沾柠檬汁搽抹在每一颗牙齿上，可以让牙齿变白。把桔子皮晒干磨成粉和牙膏混在一起刷牙，牙齿很快就可以变白。可以到专业口腔医院进行洗牙，洗牙可以把附着在牙齿表面的色素去掉。

想快速洗白牙齿可以选择洗牙，可以将牙齿上的污垢，色素洗掉，大多数是一年一次。同时平时刷牙时，要尽量使用温水，换着使用不同的牙膏。平时要注意口腔卫生，早晚刷牙。还可以进行冷光美白，也是一种常用的牙齿美白方法。刷牙时采取巴氏刷牙法，可以适当添加小苏打，有助于美白牙齿。饭后及时漱口，少吃含色素的食物。

牙齿发黄一般是外源性的着色，一般洗牙就可以美白白牙齿，洗牙是见效比较快也比较好的美白牙齿的方法睡觉前和起床后刷牙时，将香蕉皮的里层用来摩擦牙齿表面，会感到牙齿黏黏涩涩，这是很正常的现象。如果是白度不够或者着色比较深的情况下，通常还是要进行医疗性美白，常用的是使用冷光美白或者免光美白剂，为了方便也可以使用家庭装的美白贴进行美白。以上几种方法都尝试用一下就会有意想不到的牙齿美白效果了！