秋冬季节怎么护肤 10条简短秋冬季节护肤小常识

秋冬季节护肤关键词：急救补水、抗敏、防晒、防冻、保暖、清洁、滋养、运动、内调、除螨，现在的人们越来越不习惯看长篇大论了，短视频的出现，人们对一个东西的兴趣只有3秒钟，3钟没有抓住眼球，就会被划走，知识传播都越来越难了，超长的文章已经没有人看了，是的，知识领域也进入了一个知识快餐的时代，简短、明了的说明问题就可以，大家的时间都很宝贵，只说重点，不啰嗦。今天给大家分享10条秋冬护肤小常识，喜欢请收藏！

急救补水：天突然冷了，脸上有刺痛感，甚至起干皮，缺水的信号，需要大量补水，每天早上一杯水！肤质细腻，较薄，皮脂分泌少而均匀，没有油腻感觉。换季时皮肤变得干燥，有脱皮现象，受刺激后皮肤潮红，甚至灼痛，容易生成皱纹及斑点，不易生痤疮，容易老化起皱纹，特别是在眼前、嘴角处最易生皱纹。

抗敏：秋冬风大，空气中弥漫这看得见与看不见的树叶与微生物，有对皮肤好的也有对皮肤不好的，那些不好的就会造成皮肤的过敏现象，秋冬最容易皮肤过敏，抗敏很重要。

保暖：女性冬季容易手脚冰冷，气血不活，末梢神经处于低温不利于体液循环，体内不流通会影响皮肤，皮肤会发黄暗沉无光。

清洁：冬天冷，毛孔收缩不好清洁，容易起痘，清洁一定要到位，被褥要经常晒太阳，被罩、床单一星期清洗一次，驱螨仪驱螨

滋养：秋冬对于皮肤而言，环境差，所以要更加重视皮肤滋养问题，好皮肤都是冬天养出来的。

运动：生命在于运动，运动可以调节体内循环系统，通经活络，激活体内细胞，排出体内毒素，百利而无一害，身体好皮肤自然好。切菜的时候拿土豆皮擦拭有痘痘的地方，可以清痘

内调：皮肤是身体的外在体现，要想皮肤真得好，身体内部一定不能出问题，大家都知道，上火脸上就容易出痘，所以要保持体内不缺水不上火，才能保证皮肤健康状态。晚上睡前，在床上做懒人操，让运动无处不在

除螨：脸上的螨虫有蠕形螨，几乎每个毛孔里都有5-6只，不足以让脸形成痘痘，但是一旦毛孔里有20只，皮肤一定会出现问题，长痘是必然的，所以除螨很重要。每天泡红枣水喝，坚持一年皮肤又白又嫩，用驱螨洁面皂洗脸，耐驰奥黑参净螨皂我一直在用，效果不错，之前脸上一直涨痘，现在没有了，我是混油皮肤。

以上就是关于10条简短秋冬季节护肤小常识的内容！