秋天皮肤干燥怎么办 五招教你如何教你轻松补水

秋天已经到来，秋天比较常见的就是干燥起皮，但是对于皮肤来说却不是很友好，秋天的皮肤干燥可能会让人感觉到瘙痒，秋季皮肤干燥要怎么办呢？很多朋友的第一反应一定是，多喝水呀！对，多喝水是一定要的，可是有很多伙伴表示，即使喝了很多水也无法缓解口干舌燥、脸上身上起皮的痛苦。在接下来给大家介绍一下秋季肌肤保养应该注意哪些问题吧！

首先需要注意的就是秋季洗脸温水温最好，冷热交替。先用30度左右的温水洗脸，水温太高容易使面部血管壁的活力减弱，皮肤松弛干燥。洁面后再用冷水冲洗，是毛细血管收缩提高皮肤的弹性，有利于保持皮肤的滋润和紧绷。

1、秋天皮肤干燥要选择适合自己的保湿产品，护肤要从自己的肤质出发。我们的肌肤属于油性皮肤，在季节的变化下，容易产生出很多的问题。我们要注意选择适合自己肤质的保湿产品，避免过多地使用香精、酒精之类的刺激性的护肤品。在保湿方面，最好选择含有水杨酸、角鲨烷成分的保湿产品。如果本身角质层就较薄的女性朋友呢，更应该选择含有海藻糖的保湿产品来滋润肌肤。只有在合适的保湿产品的辅助下才能达到理想的保湿效果哦。

2、秋天皮肤干燥及时补充水分

天气干燥，很容易出现皮肤干燥脱皮的情况。皮肤缺水时就会引起局部皮脂腺分泌减少，出现脱皮现象。水分不够才会出现脱皮。皮肤缺水时会引发瘙痒、刺痛等现象。因此要注意及时补水。除了在洗脸后使用含水分的护肤品之外，还可以在脸上涂一些乳液来增加肌肤的含水量吧！但是千万不要为了皮肤的保水而涂上一些很油腻很难吸收或者是根本没有效果的乳液或者面霜哦！

3、秋天皮肤干燥补水工作要做好

皮肤补水不是单纯地在洗完脸后用化妆棉或毛巾擦干水分就行了。我们要做的是将化妆水用热毛巾敷在脸上敷上10分钟再用冷水洗脸。不要用手去挤脸上的水分。同时也要多喝水来补充水分。另外还要注意合理地补水。面膜一定要用。深层补水面膜，一周要两次。普通保湿补水面膜，隔天做一次是没问题的。我妹就是干皮，天气干燥时，每天贴面膜，一点问题没有，确实皮肤不干了。

以上就是关于秋天皮肤干燥的相关内容！