冬天皮肤老是起皮又干又痒?冬天皮肤干燥是很常见的皮肤现象，冬天护肤品都要更换成滋润度更好的产品了，冬天身体皮肤干燥一定要多涂抹身体乳护手霜之类的身体护肤产品。
冬天身体皮肤干燥怎么办
第一点：定期去角质
我们的身体皮肤干燥缺水起皮会有很多的老旧角质层在肌肤的表面，这时候使用保湿的产品可能也没有多大的作用，皮肤吸收不进，只有去除掉这一些老旧的角质才能够让皮肤更好的吸收护肤产品，补水保湿的效果才会更好，所以在冬天的时候我们定期要使用去角质的产品来给身体的皮肤去角质。
第二点：使用滋润型温和沐浴露
有很多人对于洗澡用的沐浴露是没有讲究的，冬天和夏天都是使用同一款沐浴露，夏天的时候使用的清爽去油型沐浴露在冬天的时候再使用是不适合的，会让皮肤变得更加干燥。在冬天的时候使用清洁力度强的沐浴露会将皮肤表面有用的油脂吸掉，让皮肤储水能力下降，水分也就流失更快，皮肤就会容易干燥，所以在冬天的时候要使用温和型的滋润型沐浴露。
第三点：身体乳不能少
冬天的时候身体皮肤干燥如果不去管它脱皮起皮症状会特别严重，而且身体皮肤也会特别容易瘙痒，有时候可能会痒得让人受不了，所以在冬天的时候我们还是要使用身体乳来滋润我们的身体皮肤，在洗完澡之后要马上涂抹身体乳锁住肌肤中的水分。
第四点：用罐装的保湿产品代替泵装的
大部分泵装的保湿产品质地比较稀，因为含有的油份较少。霜质地的保湿产品中油份比水分的含量要多，而油中含有的脂类会填充进角质层的细胞之间，构成水屏障，避免水分丢失，因此霜的保湿效果更好，但质地也会愈加浓稠，很难经过泵来运送。
第五点：日常护肤过程中参加油，真实起到润泽皮肤的效果
椰子油对皮肤和头发都有很好的效果。如果你的皮肤十分灵敏，能够运用一些不容易闷粉刺的油，例如摩洛哥坚果油。不喜欢把油直接涂在皮肤上的话，能够将油滴到你的护肤品、润肤霜里边，再涂改全身。
第六点：睡前敷面膜，隔夜保湿
敷面膜是对的，但在睡前敷面膜更好哦。夜间是皮肤进行新陈代谢的时段，做好保湿作业之后再睡觉，才能叫“美容觉”!
第七点：泡个燕麦澡
用搅拌机将一杯麦片磨成细粉状，参加盛满温水的浴缸中。燕麦具有镇静炎症的效果，能够缓解因枯燥引起的瘙痒。冬季多泡澡是百利无一害的呦。
第八点：加一些提亮液与保湿霜混合之后，再涂改于全脸，提亮肤色，遮住暗沉。
皮肤发红或蜡黄，乃至眼底有青色的黑眼圈，冬季皮肤吹到凉风会变成红脸蛋、红鼻子，或者面色变得蜡黄，会显得肤色很不健康，这时候主张用遮瑕进行隐瞒，让皮肤看起来色彩均匀，敏捷康复到本来的情况。
第九点：运用肌肤屏障修正霜
过度去角质、或是运用过于粗糙的产品搓洗你的皮肤，让去粉刺的产品带走粉刺的一起剥离皮肤，都会形成皮肤开裂的情况。这个时候一些细菌就会进入这些细小的裂缝，形成刺激，然后导致水分流失。
冬天腿上皮肤干燥怎么办
1、注意清洁次数和清洁力度
冬季洗澡时很多仙女都偏向于使用较高的水温，但这样会导致肌肤皮脂被过度清洁，加重因气候引起的腿上皮肤干燥问题。而且目前市面上的沐浴乳是基本都是皂基为表活的，这种表活清洁力强容易导致皮肤干燥，所以小编推荐给仙女们冬季可以尝试使用沐浴油，在保持不错的清洁力时还能滋润腿上的皮肤。
2、涂抹滋润修复性的身体乳
我们腿部的肌肤在清洁过后会因皮脂丧失而变得干燥，所以一定要及时涂抹上滋润的身体乳为肌肤补充油分。长期坚持这个习惯，即便是到了寒冷干燥的冬季，都能让腿部肌肤润泽而有弹性，还能预防腿部的肌肤出现鱼鳞状的皮肤问题。
3、进行腿部按摩
再做腿部按摩之前，我们要准备好身体按摩膏或者是精油。把这类产品均匀的涂抹到腿部肌肤上，然后用双手开始从上往下的按压与刮摩腿部，直到腿部肌肤感觉到发热为止。这样做的好处是促进腿部的的血液循环，坚持每天做20分钟这样的按摩，不但能让肌肤没有干燥问题，还能让腿部线条更加紧致优美。
冬天皮肤干燥这样做
NO.1 注意饮食和补水
在日常饮食中，要注意多吃富含维生素的蔬菜水果等，防止由于缺乏维生素而导致皮肤干裂;多吃富含胶原蛋白的肉类食物，保证皮肤弹性;多多喝水，防止皮肤缺水;另外，牛奶、香菇、木耳、花生、芝麻、杏仁等也要多吃，会有不错的效果。
NO.2 洗澡水温不宜太热
由于天气寒冷，人们往往会用很热的水来洗澡，这样会过度洗去皮脂，导致皮肤干燥从而易引起起皮;也要注意不要经常使用去油脂能力太强的沐浴露等洗浴用品，避免加剧皮肤干燥。
NO.3 腿部保暖很重要
腿部衣物较少，冬天的寒冷空气会穿透衣物带走腿部皮肤的水分，从而使腿上皮肤变得干燥起皮。因此，在冬天千万不要只顾风度而忽略温度，做好腿部保暖很重要。
NO.4 贴身衣物要勤换
贴身衣物上会粘有人体的皮肤碎屑，这些皮屑会在人体皮肤和衣物之间摩擦，从而产生静电，加剧皮肤干燥及起皮。而且，这些皮屑还会滋生细菌，所以一定要勤换衣物。
NO.5 多穿棉质衣物
现在很多人穿衣时只注重美观而忽略衣服的材质及舒适性，其实，衣物材料不透气或太紧都会引起皮肤干燥起皮。另外，如果穿化纤材质的衣物，会和干燥的腿部因为过度摩擦而产生静电，从而加重皮肤干燥脱皮的现状。而棉质衣物有较强的通风性及保湿性，不会产生皮肤干燥的现象，所以日常要多选择一些棉质的衣物。
NO.6 适当使用润肤用品
如果觉得皮肤比较干燥，可以再日常洗澡后，适当的使用一些润肤露等产品进行擦拭，涂抹于皮肤干燥处，会很有效果哦，但是要注意坚持哦!
NO.7 保持屋内空气湿度
冬季天气寒冷且干燥，屋内的空气也会随之变得很干燥，这样就需要使用加湿器等保持屋内的空气湿度，这样也会对皮肤干燥也有不错的缓解效果哦!
NO.8 保证充足睡眠
我们知道睡美容觉可以使脸部肌肤变好，同样的，充足的睡眠，也可以让身上的皮肤很好地修复，所以一定要少熬夜，保证充足睡眠哦。
全球身体乳排行榜10强：
一、祖马龙香氛身体乳
产品介绍：祖马龙是大家非常熟悉的香水品牌，这款身体乳也是利用了这种特色，将香氛融入其中，能够在滋润肌肤的过程中散发出独特的香味，即使在炎热的夏天也不用担心流汗造成难闻的体味，是一个很值得购买的产品，也是保湿身体乳排行榜10强推荐之一。
参考价格：389RMB
适合肤质：任何肤质
二、欧舒丹甜蜜樱花身体乳
产品介绍：在全球身体乳排行榜10强中，欧舒丹的这款樱花身体乳是它的热门产品，充满少女心的包装受到了无数女性的追捧。产品将法国庄园的樱花融入其中，再结合天然的樱桃精粹，能够全面的为肌底提供营养，让皮肤享受到最纯净的呵护，使干燥和粗糙的情况逐渐消失。
适合肤质：任何肤质
三、茱莉蔻玫瑰柔肤身体乳
产品介绍：茱莉蔻的这款身体乳成分很天然，是以玫瑰和金盏花的精华作为主要配方，能够温和的滋润肌底，避免皮肤产生刺激的问题。身体乳的质地也非常水润，涂抹在皮肤上很好吸收，完全不会感到粘腻的情况，很适合在夏天使用。
适合肤质：任何肤质
四、Sesderma焕白身体乳
产品介绍：Sesderma这款身体乳由于被范冰冰推荐过，所以在这段时间特别的热门，基本成为了女生的首选身体护肤品。它里面蕴含了大量的果酸成分，再加上烟酰胺和神经酰胺的作用，能够为肌肤进行一个提亮的效果，让皮肤变得更加的白皙，改善日晒带来的黑色素沉淀和粗糙现象，是全身美白产品排行榜十强。
适合肤质：任何肤质
五、Aveeno每日保湿身体润肤乳
产品介绍：在全球身体乳排行榜10强中，Aveeno这款成分天然，不含酒精、色素、香料和防腐剂，以天然的燕麦作为原料，能够有效的滋润肌底，为细胞进行深层的修复，使精华液充分的被吸收，缓解皮肤的干燥和粗糙，长期的使用下来皮肤也会越来越细腻。
适合肤质：任何肤质
六、维多利亚的秘密保湿身体乳
产品介绍：维多利亚的秘密是美国著名的女士用品企业，旗下主要经营身体护理、内衣、女装和女鞋等产品，今天给大家推荐的就是它经典的DBC身体乳，在国内非常受欢迎，许多女明星都是它的忠实粉丝，有着非常不错的滋润效果，很适合干燥肌肤使用。
适合肤质：任何肤质
七、雅顿绿茶蜜滴身体乳
产品介绍：雅顿的这款身体乳可以说是全线产品中性价比最高的，而且容易被吸收的特性，使它一年四季都非常受欢迎。身体乳中添加了大量的茶叶、银杏叶和蜂蜜提取物的成分，可以很好的为肌肤补充水分，独特的小金豆还能够改善肌肤黑色素沉淀现象，让皮肤更加具有光泽感。
适合肤质：任何肤质
八、Tocca高级香氛滋润身体乳
产品介绍：在全球身体乳排行榜10强中，Tocca这款和祖马龙非常相似，都是以香氛作为主要配方，能够在补水保湿的过程中为肌肤带来一定的香气。身体乳的质地也很清爽，作为夏季的身体护肤了产品来说，它是非常适合的，因为不会有粘腻和难吸收的问题。
参考价格：159RMB
适合肤质：任何肤质
九、凡士林维他亮肤亮采修护润肤
产品介绍：凡士林的这款身体乳性价比非常高，清爽的质地一年四季也都很适合，所以在炎热的夏天也不用担心粘腻的情况。润肤露中蕴含了大量的烟酰胺成分，可以有效的抑制肌底黑色素生成，长时间的使用下来皮肤也会变得越来越白皙有光泽。
适合肤质：任何肤质
十、资生堂尿素身体乳
产品介绍：资生堂的这款身体乳性价比非常高，成分也很温和，不会对皮肤造成刺激。产品以尿素作为主要原料，能够在滋润肌肤的同时去修正肤色，改善黑色素问题，让皮肤恢复到白皙状态;身体乳的质地也很清爽，不会有粘腻的问题，能够很好的滋润干燥肌肤。
适合肤质：任何肤质
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