为什么一到冬天脸会很红 缓解换季护肤品十大排行榜

为什么一到冬天脸会很红?冬天脸红是很多人都很苦恼的一件事，冬天脸红气温非常低，很多人都会出现脸红的现象，有出现这情况的朋友就和小编一起来看看为什么冬天脸会很红?冬天脸红的原因。下面小编给大家带来缓解换季护肤品排行榜。

为什么冬天脸会很红

1、室内外温差大导致脸红

冬天室内外温差较大，骤变的温度会引起脸部微血管收缩力衰减或爆裂，从而会让脸蛋泛红。冬天从开放暖气和空调的房间来室内，忽冷忽热下，微血管在反复收缩及扩张中失去弹性，反映在双颊和鼻端，就会使双颊发红，个别人会伴有刺痛感。

2、如何缓解激素导致的脸红

这种情况导致的冬天脸红症状，应该立即停用导致皮肤发红的护肤品。除此之外，需要温水洁面、注意防晒、适当补水保湿。

3、饮食导致冬天脸红（中国时尚 网）

冬天脸部发红还有可能是饮食引起的。一般进食过温度较高的食物后，脸上可能会因为毛细血管的扩张而脸红发烫。美国加利福尼亚州大学圣地亚哥分校神经学家拉玛钱德朗指出，女性较男性相比更容易脸红。很多人脸红是出于饮食或者害羞的原因，一段时间后症状就会消失。

4、如何缓解饮食导致的脸红

容易脸红的人，应该少吃会增加血管扩张的食物，如咖啡、茶、可乐等含咖啡因的食物。多喝水，多吃水果蔬菜，少食辛辣刺激，肥甘厚腻的食物。另外需要注意防晒，谨防晒伤。

冬季温度较低，尤其是干燥多风的低温天气，室内外的温差会比较大，所以骤变的温度会引起脸部微血管收缩力衰减或爆裂，从而会让脸蛋泛红。赢得别人的心其实不难，只要你有足够的魅力，抓住他/她的眼睛和心，平时多花心思，注重护肤心机，只有懒的人没有丑的人，提升自己的魅力。，没有人有义务通过你邋遢的外表发现你优秀的内涵的。

冬天脸红的原因

在医学上，这种情况被称为“脸部潮红”。每年冬天，患者还不在少数。脸红有生理性的，也有病理性的。有些健康的人，末梢血液循环较好，稍一活动，面色就比较红润;有些人在害羞、愤怒、惭愧时会脸红;有些人可因饮酒而引起脸红;住在高山上的人，因为空气较稀薄，身体需要更多的红血球以吸收足够的氧气，而红血球携带的血红素一旦增加，脸的颜色就会比较红;有的人因更年期脸红，有的人因全身性疾病都可以引起脸红。如高血压、肺结核、红斑狼疮等。对生理性脸红不必顾虑。至于病理性脸红，就要请医生诊治。

从医学角度讲，面红是指由于温度或情绪的变化较其他人更容易变红，且颜色深，持续时间长。皮肤中有血管存在，受神经因素影响而扩张或收缩，尤其是两颊部毛细血管丰富，故两颊更易红。面红若只是在冬季时发生，则与温度的变化有更多关系。一般而言，热会使皮肤血管扩张，造成脸部潮红。冷虽使血管收缩，但温度回升时，血管则会反弹性扩张造成脸红。但还有一些人，在极冷的温度下，可能还会因血管不正常的扩张造成脸红。临床表现为面部的丝状、点状，星芒状或片状

当温差太大时，比如从冷风中到空调房间，忽冷忽热，微血管在反复收缩及扩张中失去弹性，反映在双颊和鼻端，就会使双颊发红刺痛。初期，脸部变红还能立即恢复原状，但若长期反复持续下去，血管收缩，丧失扩张机能，在过度扩张状态硬化，使脸部变得平时看起来也红红的。严重时，低头后抬头也会出现脸部潮红症状。这种症状在春夏秋季比较平静，到冬天多转为严重

医生建议，冬天应避免过冷的环境与温度的急剧变化，注意皮肤的保湿和保暖工作，在特别干燥和温度较高的室内，如果脸上觉得干就要及时补水，洗脸则以温水为主。到室外，可用围巾或口罩防止冷空气直接侵袭脸部，避免湿差温差过大，使扩张了的微血管遇冷急速收缩，形成红血丝。有脸部冻伤史的人在冬天里应经常揉搓脸部，促进血液循环。

在饮食方面，医生说，容易脸红的人，应该少吃会增加血管扩张的食物，如咖啡、茶、可乐等含咖啡因的食物。补充一些维生素B也有助于神经修复并能起安神作用。此外，应该避免日光的暴晒，酒、辛辣和刺激的食物，少生气、紧张或过度兴奋，因为这些都会促成脸部泛红。

如何缓解脸红

1、如何缓解温差大造成的脸红

建议尽量避免脸部遭到急剧的温度变化。秋冬容易发生脸红的时候，更要注重保湿和保暖工作。外出可以带上口罩，为面部保暖，预防脸部发红。

2、皮肤敏感导致冬天脸红

一到了冬天练就特别容易红红的，这很可能是皮肤感受到了冬季的刺激而敏感。皮肤敏感分为三种：一种是天生角质层薄，皮肤防护力弱;一种是机械性创伤、另一种也有护理不当导致的冬天脸红症状。不过总的原因在于，脸部肌肤的屏障功能不及健康肌肤了，那么皮肤敏感的人在冬天来临的时候就要做好防护工作，以避免脸部发红。

3、如何缓解敏感导致的脸红

脸容易发红的人更应该在冬天注意补水保湿的工作，基础护理能保护到脸部肌肤。脸红主要是因为脸上角质层较薄，而冬天干燥的寒风会带走脸上的水分，当角质层薄的脸部皮肤出现缺水的时候，就会出现脸红的现象，因此使用成分简单的面霜或乳液来护理脸部肌肤很重要。

4、激素类产品导致冬天脸红（中国时尚 网）

误用含激素或药物成份护肤品，光子嫩肤，果酸换肤等去角质治疗使皮肤角质层变薄透明，容易形成面部发红。这会导致激素型肌肤，受到激素刺激的脸部，脸部容易发红、长粉刺、毛孔变得粗大，汗毛也会渐渐浓密。尤其在停用某款护肤品之后就出现脸部发红的症状。

如何做好冬季的脸部保养及治疗

医师提出五点建议：第一，不要刺激皮肤，保持角质层的完整，避免过度做脸、去角质。第二，保养品要随季节更换，夏天保养以清洁清爽为重点，冬天则以保湿不刺激为重点。第三，保养品要简单化，没有化妆的时候只要用适合肤质的清洁品洗脸后，马上擦乳液就可以了，因为使用的成份越多，敏感或过敏的机率就越高。第四，保养品只要含有去角质、美白、抗老、除皱、去油、去痘、收敛等等的成分和功效，多多少少都有些刺激性。敏感性肤质的人比一般人更须要小心使用这些有效性产品，使用之后如果发现轻微的脱皮或刺痛时就必须停止使用这类产品。第五，乳液的挑选也是另一项重点，目前流行的胶原蛋白或玻尿酸是皮肤真皮层内的自然成份，擦在表皮上是不是有抗皱的功效还没有定论，不过倒是可以把它当成保湿乳液来用。

秋冬护肤品推荐

一、CPB肌肤之钥光采保湿露

产品介绍：CPB的这款保湿露质地很浓稠，但是涂抹在皮肤上并不会感觉到粘腻，轻轻的拍打就能完全吸收，长时间的使用下来会明显的感觉肤质有了改变，去由内而外的改善肌底细胞，提升修复能力，使毛孔粗大和肤色暗沉等问题逐渐消失。

参考价格：880RMB

适合肤质：任何肤质

二、馥蕾诗玫瑰润泽保湿舒缓面膜

产品介绍：在秋冬护肤品排行榜10强中，馥蕾诗的这款成分很天然，是以玫瑰精油、青瓜、紫球藻和芦荟等植物精粹作为原料，可以在滋润干燥肌肤的过程中舒缓受损的肌底，让皮肤维持在稳定状态，长时间的使用下来肤质会变得越来越细腻。

参考价格：520RMB

适合肤质：任何肤质

三、伊索轻盈保湿精华露

产品介绍：伊索的这款轻盈精华露主打保湿和修复，很适合在秋冬使用，不用担心过于粘腻和难吸收的情况，而且它的成分天然，不含酒精、色素和防腐剂等刺激物质，是以芦荟和维生素B5为原料，能够有效的促进肌肤水油平衡，改善面部的粗糙和干燥问题。

参考价格：415RMB

适合肤质：任何肤质

四、HABA鲨烷精纯美容油

产品介绍：HABA的这款美容油是它的明星产品，成分很温和，不含防腐剂、酒精和色素，以天然的鱼鲨烷作为原料，在结合植物精粹的融合，能够有效的呵护敏感肌肤，为肌底注入大量的营养，使皮肤的吸收能力得到加强，缓解面部的干燥和问题，让肌底的屏障越来越健康。

参考价格：158RMB

适合肤质：任何肤质（中国时尚 网）

五、香缇卡花妍调理保湿修护面霜

产品介绍：在秋冬护肤品排行榜10强中，香缇卡这款成分很温和，不含刺激性物质，所以敏感肌肤使用也不会有负担。面霜中含有多重珍贵植物精粹，以海藻、花草和维生素作为主要配方，可以有效的缓解肌肤水油平衡，让肤质得到稳定。

参考价格：850RMB

适合肤质：任何肤质

六、香奈儿山茶花保湿精华水

产品介绍：香奈儿的这款精华水是山茶花系列中的热销单品，成分非常的天然，敏感肤质也能够放心使用。精华水是以独特的纳米高机能配方制作而成，再结合丰富发植物精粹，能够更全面的为肌底注入水分，避免皮肤产生干燥和粗糙的情况。

参考价格：450RMB

适合肤质：任何肤质

七、欧缇丽葡萄源舒缓保湿精华露

产品介绍：欧缇丽的这款精华露是以葡萄籽作为原料，可以有效的为肌底注入养分，缓解皮肤发干燥情况，使水油维持在平衡状态。精华的质地非常水润，涂抹在皮肤上也很好吸收，炎热的夏天也不会感觉到粘腻，长期的使用下来还可以改善暗沉问题。

参考价格：320RMB

适合肤质：任何肤质

八、FANCL弹力滋润高效保湿精华

产品介绍：在秋冬护肤品排行榜10强中，FANCL的这款高保湿精华有着很全面的功效，而且成分温和，不含酒精、防腐剂、色素和香精，以纯净的维生素、矿物质和氨基酸作为主要原料，能够有效的激活肌底细胞，让新陈代谢和血液循环恢复稳定状态，从而增强皮肤的活力。

参考价格：265RMB

适合肤质：任何肤质

九、彼得罗夫小黄瓜面霜

产品介绍：彼得罗的这款小黄瓜面霜是它全系列中最为畅销的单品，里面添加了大量的植物精粹，将黄瓜、芦荟、柑橘等植物精粹融合在一起，能够很好的促进肌肤角质层的修复，让水分被充分的吸收，以此来滋润肌底细胞，让肤质越来越稳定细腻。

参考价格：200RMB

适合肤质：任何肤质

十、倩碧小黄油

产品介绍：倩碧的这款小黄油是它最为畅销的护肤产品，有着非常好的修复和补水效果。而且成分也很温和，不含刺激性物质，所设计的两个款式也能够让不同肤质有更多的选择，长时间的使用下来皮肤的干燥问题会得到很好的改善，能由内而外的去增强肌肤弹力。

参考价格：295RMB

适合肤质：任何肤质

鼻翼两侧发红怎么改善

1、防止过冷或过热

当温度过冷或过热时，皮肤都容易泛红，特别是对于皮肤偏薄的人，更加要注意这一点。建议热天外出时戴好帽子，防治强烈阳光直接照射鼻部，以免引起充血。寒冬外出应戴好口罩，注意鼻部保暖，不要让鼻子受冻了。

2、保持鼻部清爽（中国时尚 网）

鼻翼是容易分泌油脂的地方，油脂过多时容易鼻翼发红，所以平时尽量少用过于油腻的护肤品，最好是选择油脂成分含量低、保湿效果好的，可以随时保持肌肤清爽。

3、正确处理黑头

不要用手或是其他工具、还有撕拉式的面膜来处理鼻部的黑头，因为这些方式会伤害鼻翼肌肤、造成发红。正确的做法是敷比较温和的清洁面膜，或者经常用卸妆油按摩鼻部，这样可以安全去黑头，不会导致发红。

5、温和洁面

如果是过敏引起的鼻翼发红，就一定要做到温和洁面，保护敏感的肌肤。洗脸时，应该选用碱性弱的香皂，或者用氨基酸洁面乳代替平时用的皂基洁面乳，以减少对皮肤的刺激。如果皮肤不是特别油腻，早上可以不用洗面奶，直接用温水冲洗就好。

6、去除螨虫

螨虫是引起鼻翼两侧发红的原因之一，所以有意识的去除螨虫可以改善发红情况。平时一定要注意个人卫生，到浴池洗澡或到理发店理发，如果公用毛巾消毒不干净，就会引起螨虫传染。另外，要经常使用专业的不会给肌肤带来伤害的除螨产品。

7、治疗酒糟鼻

如果是酒糟鼻引起的鼻翼发红，可以选用克林霉素凝胶、过氧化苯甲酰凝胶、夫西地酸乳膏、莫匹罗星软膏等，也可选用甲硝唑凝胶、替硝唑凝胶、低浓度维A酸制剂等，这些药物可以杀菌消炎，促使红斑丘疹、脓疱消退，维持用药可减少复发。

8、换护肤品

如果鼻翼或脸部其他部位经常性的发红，建议你更换一套护肤品，选择含有抗敏、消炎成分的护肤品，最好是安全的药妆产品，在功效上面只要能补水保湿就够了。同时，面膜也要勤敷，只要敷单纯补水的。

9、黄瓜白醋敷脸

如果发红现象不是特别严重的话，可以局部用温水洗脸后，取等量鲜黄瓜汁、白醋混合均匀，然后涂抹在鼻翼处，一日三次，静敷10分钟之后用温水洗去。用黄瓜和白醋敷鼻翼可以舒缓、镇静、杀菌，治疗发红情况，连用半月左右就可痊愈。

10、减少脂肪摄入

膳食中要注意控制脂肪量，脂肪不宜过多，否则会加重症状，每天供给总膳食脂肪量应在50克左右。可适当给予高蛋白饮食，因为蛋白质有利于保持正常皮肤角化代谢和毛囊正常畅通。还应注意少吃甜食，因为含糖较多的饮食可促使脂肪异生后产生更多的脂肪。

鼻翼两侧发红怎么调理

在了解这个问题之前，我们还需要了解鼻翼两侧发红的原因，如果之前没有皮肤疾病。只是见金立出现了鼻翼两侧发红的现象，有可能是胃火过大，急火攻心，这个时候呢，最好少吃一些辛辣油腻的食物，主要是以清淡的饭菜为主，而且一定要按时按点吃饭。那么出现了鼻翼两侧发红，我们应该做好哪些调理呢?首先鼻子两侧发红的时候，自己一定要多喝水，切记不要喝酒以及含有碳酸里东西的饮料。因为从健康的角度来讲，水永远是最好的饮料。

如果没有一个正常的睡眠习惯也是不行的，可能也会造成胃火过大，一定要注意睡眠质量，早睡早起养成良好的习惯，睡觉之前可以先开开窗透透气，而让自己有一个新的空气，晚上切记不能熬夜，熬夜不仅会对身体带来损害，也会影响皮肤的完美。

如果鼻子两边发红，一直持续的时间很久，也有可能是酒糟鼻的前期症状，应该要及时的到医院进行检查确诊，治疗否则会耽误病情的，治疗最佳时期，影响自己的颜值。鼻子两侧出现发红的现象，也有可能是清洁不干净造成的，导致了毛囊炎的发生，所以说在洗脸的时候一定要在鼻翼两侧进行深度清洁，使用洗面奶也一定要把洗面奶之类的化妆品清洁干净。

鼻翼两侧发红应该怎么调理呢?看了文章的介绍，知道了鼻翼两侧发红的一些原因了，而且所需要注意的一些问题，晚上也进行了详细的介绍，我们平时一定要多加注意，如果出现了鼻翼两侧发红的现象，也一定要及时的进行调理，若问题比较严重，就一定要及时的就医。（中国时尚 网）

鼻翼两侧发红怎么办

1、用鲜黄瓜汁、白醋搽脸 可以局部用温水洗，鲜黄瓜汁、白醋等量调匀，先用热水洗脸后再搽脸，一日三次，搽后过10分钟用温水洗去，连用半月可愈。

2、日常保护好皮肤

(1)要注意保护皮肤，到浴池洗澡或到理发店理发，避免使用公用毛巾，以免引起螨虫传染。

(2)洗脸时，应当选用碱性弱的香皂，以减少对皮肤的刺激。晚上洗脸后，可在鼻子周围患部涂上一些杀灭螨虫的药物。

(3)热天外出应戴好凉帽，防治强烈日光直接照射鼻部，以免引起充血，防止加重皮肤炎症。寒冬外出应戴好口罩，注意鼻部保暖。

3、饮食降火 多吃新鲜蔬菜水果，吃点降火药。 平时要少吃含脂肪多的食物，少吃或不吃辛辣食物以及鱼、虾等。 不要饮酒，酒可使面部充血，加重鼻部皮肤的炎症。

4、注意补水保湿 从补水做起，选择一些含有抗敏、消肿成分的护肤品(如甘草、积雪草、洋甘菊等)，勤做单纯补水的面膜，洗脸用温水，不要让皮肤呆在很冷的地方太久。

5、防止便秘 生活方式要规律，平时多喝温开水，以防便秘。 若是有消化系统方面的疾病，要积极治疗。