男生呢，一般以短发造型为主，所以这很容易造成一些误解。认为男生的头发洗洗就 Ok 了 ，不存在什么护理和保养。
进了这个换季时节，你有没有发现自己的头发问题更明显了？油性的发质，头发好像更油了，而干枯的干发也是更加干枯毛躁。最重要的一点就是很多很多人出现了脱发的杯具事件。
那么男士的护发是怎么个步骤和方法呢？快来对号入座。
对于女生来说，素颜出门算是最大的挑战了，但是根本不化妆的男生最怕的是什么？当然是油头啊！
男生自来就油脂分泌旺盛，最尴尬的时刻也应该就是头发油腻，瘪塌无型了。试想一下，昨天才刚洗了头发，今天早上就一头油腻了，真的是崩溃的。天天洗头也见得是什么好办法。
难道是真的必须天天洗？还是你的护发方式粗心、随意？来看看这三点你有没有做好，就知道自己是否有救啦！
你的洗发水合适吗？
如果你洗了头发，隔天就很油腻，这就说明你的洗发水有问题。对于油脂分泌旺盛的你来说，选错了洗发水，就像噩梦。
在洗发水的选择上，千万不要粗心大意，随便有一瓶就可以。油性发质最好选择清爽型的，比如一些海洋系列的洗发水，是针对油腻发质设计的，男士很适合，味道也清爽。
你用护发素吗？
男士可能会认为自己头发短，只用洗发水就 ok，忽略了护发素。这是不对滴！
因为已经长出来的头发很难吸收营养，容易出现发根油、发丝却枯黄分叉的情况。所以在护理头发的时候，护发素是必不可少的，它能给头发及时补充营养，抚平毛糙，更能让你的发质变得有光泽。
发根油、发丝干就这样了？
男士短发如果经过染烫，会变得毛躁干枯，这就需要免洗型的润发液或者营养喷雾了。虽然种类虽然比较多，但是很好挑选，选一款自己认为最方便也是针对干枯发质的就可以了。清新的气味也是很加分的哦！
秋天啦，换季啦！最近听到很多人在哀嚎，表示自己疯狂掉发，要变成清朝男人了。其实换季脱发真的不用太紧张，和掉睫毛是一个道理，旧头发的寿命结束脱落，毛囊内会继续长出新的头发。
等彻底进入秋天，换季脱发就会自动结束了。但要是掉发量特别多的话，就要考虑是不是上面几种情况了。不过也别方，这些缓解脱发的小妙招还不偷偷收好？
经常洗头，清洁才能防脱发！
你会认为经常洗头会让头发越来越少吗？很多脱发严重的男士为了保护住自己的珍惜发丝，他们会选择较长时间不洗头。
其实，事实恰好相反，如果不及时地去除汗渍、油脂，会造成脱发现象更加严重，因此要防止脱发，一定要坚持每天早、晚各都彻底清洗一次，才能保持发囊清爽，延缓脱发。
头发是自己的，好好吹！
你可能有这样的困惑，为什么别人吹完头发之后秒变女神，而自己的头发非常蓬松毛躁。除了吹风机在作怪以外，吹发方法也起到很重要的作用。
用干毛巾将头发上的水吸干，不要去擦干，因为会伤害到湿发上张开的毛鳞片。然后，在头发上涂上护发精油，为了避免头发太油，不要从发根开始。
发油的作用在于闭合毛鳞片，并确保头发的水分不会流失。护发油在头发上形成一层保护膜，避免了毛鳞片受损，这时候再用电吹风。
打造发型时，先使用热风吹出造型，再用冷风定型。普通吹干的话，用热风彻底吹干后，再调节到冷风档，从头顶部垂直向下吹，头发会显得比较有光泽。
吃吃喝喝就能缓解脱发，食疗真好！
虽然食疗的见效很慢，但长期坚持下来比用什么外用产品效果都好。而且又多了一个吃零食的好借口！不过男生好像不太爱吃甜食。。。
不爱吃甜食，你可以直接买核桃、红枣和黑芝麻，去菜市场或者药店让他们帮忙打成粉。每天吃一点不但能滋养头发，对身体也好。
黑芝麻枣夹核桃方便快捷随身携带！新疆大红枣去了核，加上一大块核桃肉，再刷上一层蜜裹上黑芝麻，吃起来那叫一个香。最重要还是方便，可以随身塞几个，而且味道也不会过甜。
实在不行的，你就直接买脆皮枣，泡茶喝或者即食都很好吃哒！每天当着零食吃，也不容易发胖。或者每天一杯黑芝麻糊，当早餐刚刚好。
说到洗发水，你可能第一时间想到的是有没有硅油？话说，无硅油洗发水真的是万能的吗？谁都适合吗？有硅油的洗发水就都不能用吗？
无硅洗发水的优势是啥捏？
1.洗的干净，头皮明显更清透舒爽
2.洗发后头发更蓬松，头顶也不会扁塌
3.总的来看比含硅洗发水控油力更持久
无硅洗发水各个方面都很好，但也有一个致命的缺点：就是非常干！大多无硅洗发水洗发后，头发都非常干枯毛躁！可以说是有利有弊，但对我来说利大于弊。
那么为啥说含硅洗发水不好呢？
相较于无硅油洗发水，含硅洗发水的弱势就有点明显了。
1.清洁力不足
硅油的添加会大大削弱洗发水的清洁力，发丝是顺滑飘逸多了，但头皮洗不干净可是怪难受的！
2.控油力差
头皮没洗干净的话，控油力自然也会受到影响。对油性头皮来说的，长期使用清洁力不足的含硅洗发水，有可能会造成皮脂堆积，甚至引发头皮炎症。
3.头顶会扁塌
谁还没有个懒的不想洗头的时候啊？含硅油的洗发水就容易造成头顶的发丝扁塌，对于发量已经变少的脱发星人来说，头顶的发丝不蓬松一点，岂不是很难过！
到底如何选择才能完美护发呢？
这就要看发质和需求啦！但是总的来说，发量不多，建议选择无硅洗发水，洗完更蓬松，还能显得发量多一点！
干性发质：其实不用听到含硅就害怕！干性头皮油脂分泌少，不需要每天都强力清洁+控油。所以两种洗发水搭配使用效果最佳。
油性发质：最好选用无硅洗发水。毕竟高清洁力+长效控油才是追求的目标。
巴黎 卡诗清爽控油洗发水 240 RMB
卡诗控油洗发水有两款，一款是油头皮干发，还有一款是油头皮油发，要选择适合自己的。清新的草药味道，清洁效果很不错，用完有一点涩，但对油性头发来说却是刚刚好的！
箭牌 洗发水 98 RMB
含有多种高浓度的蛋白滋润头发，使头发看起来比较丰厚，由于蛋白质丰富，头发亦会生长的更快，洗完一般会看上去很蓬松。控油效果非常好，但是不用护发素的话会很干，建议用这款洗发之前先把头发梳开再洗。
THE BODY SHOP 生姜洗发水 129 RMB /400ml
这款洗发水是浓缩型的，质地稀薄，但是不影响它的功效。一点点就能打出丰富的泡沫，泡沫还非常的细腻。适合所有人使用，去油作用强，洗了之后头发会有点干，所以必须要用护发素。生姜能调理油脂，活络通血。
sisley 植物护发素 530 RMB / 50 ml
这是一款全方位滋养秀发，可作发膜的植物护发素。能够修复受损易折的发质，并预防分岔。洗发后，用毛巾抹干水份，涂上护发素，大约2至3分钟，（作为发膜，大约停留15分钟），然后用水冲洗干净。
松下 EH-NA45-W 电吹风 899 RMB
50度恒温的贴心模式，吹起来感觉很温暖，没有大型吹风机的灼热感。具有的纳米水离子和铂金负离子两种离子，即便只吹发尾也不会感到因温度和大风量带来的发丝干燥。两种离子相互作用，吹出来蛮柔软和顺滑的。
飞利浦 HP8270 离子护发吹风机 700 RMB
具有的温度智能感应技术，能够在干发的同时感应头发温度，留住秀发需要的水分。加上可发出远红外热量的陶瓷涂层，同时吹干内外层头发，节约了时间，避免了因过长时间吹干引起的头发干枯。
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