经常看到有人问，孕妇能不能用护肤？
其实这个问题，我之前就想说啦，这次决定把这个问题，单独列出来说明一下，孕妇到底能不能护肤呢？
我之前有关注过一个生活在日本的妹纸，她经常会PO自己的日常，都是带妆出镜，当然护肤也没有少。
有的妹纸可能不知道，在怀孕的期间，身体激素的变化，会导致皮肤状态变差，主要原因还是激素影响到了皮肤的蓄水能力和皮脂膜的完整性，所以孕期护肤是有必要的。
那么怀孕期间，应该用是什么护肤？或者说不能用什么呢？
不知道大家想到怀孕用的护肤，是不是第一时间想到了一些欧美日韩的天然萃取品牌，主打都是天然有机的。
但是在这里，还是要说一个概念
这就是一个误区，很多妹纸都有这种印象，好像天然有机的，纯天然萃取的，就代表对于孕妇是无害的，是可以使用的。
但是，中药大部分材料都是天然的吧，很少有人工合成的物质，却不是每一种中药孕妇都能服用，相信大家都知道，怀孕的时候，很多药品，无论中药还是西药，都需要询问医生，孕期是否还能使用。
天然萃取或者纯植物护肤也是这样的道理，能不能用，主要还是看物质，而不是看提取手段。
含有哪些物质的护肤品，孕妇要少用呢？
孕妇少用的成分
这里说的这些成分呢，只是建议孕妇要少用，毕竟护肤品不是静脉注射，首先这些成分的含量没有那么多，第二，涂在皮肤上也不可能完全被吸收进入人体。
但是就跟在代购那里买东西一样，如果怀疑真假，不如去专柜买。
这里也是一样的意思，如果总是怀疑能不能用，用多少会有问题，那么不如一开始就避免这些成分。
维A类
维A类应该是目前运用最广泛的一种抗衰老物质。它能够加速细胞分裂，对于去皱和抗衰老都有非常显著的效果，并且还能消炎祛痘，功能非常全面，所以很多抗衰老去皱或者祛痘的护肤里，都含有A酸类成分。
而口服高剂量高浓度的A酸类产品，可能会导致胎儿出生缺陷。
是不是听上去很可怕？
但是，目前并没有数据表明——把A酸类产品用在皮肤上，也会产生这样的后果。
使用A酸导致胎儿畸形的前提是三个——
大剂量，高浓度，口服。
一些主打抗衰老和去皱抗痘的护肤品里，有时候会出现A酸类的物质，比如比如视黄醇、视黄醛、视黄酸，但这些都是A酸的衍生物，因为A酸本尊是不能添加到护肤品里的。
所以即便现在发现，自己的护肤品里有这些成分，也不用过于担心。
一是因为，目前没有研究成果表明，A酸类用于护肤也会导致胎儿致畸。
二是因为，护肤品里添加的都是A酸的衍生物，浓度和剂量都非常低。
对于孕期的皮肤护肤，我觉得最重要的还是补水和保湿。
一些功能性的，比如美白抗老和去皱，还是尽量避免——
当然，这里我还是要再说一下，视黄醇和我后面提到的那些成分，只是建议孕妇不要使用，因为也确实有人说，小剂量的护肤品，按照往常一样使用是没有问题的。
比如像茱莉蔻这款润肤油，查询成分的时候，就能看见产品里含有视黄醇。
对产品成分比较敏感的妈妈们，在购买护肤品之前，就可以先查询一下成分。
植物精油
精油应该是很多护肤品里会添加的成分吧，比如一些主打天然植物的牌子里都有说，自己添加了植物精油。
有的时候去做SPA的时候，也有精油按摩这个选项。
如果有经常去SPA的妹纸，应该知道，当你怀孕之后，美容师就不会推荐你做和精油相关的项目，因为精油的分子很小，很容易进入人体吸收，加速血液循环导致流产。
就像前面说的那样，关于植物精油对于孕妇是否不利，也没有确切的数据提供参考。
所以也只是建议不要使用精油，和包含精油的护肤品。
水杨酸
水杨酸这个成分大家都知道吧？一般用于祛痘和去角质，主要原理就是加速角质层剥落，加快皮肤的新陈代谢，一些化妆水和面霜里都有这样的成分。
比如像科颜氏的淡斑精华里，就有水杨酸的成分。
在平时，水杨酸可以温和剥落角质，让皮肤有美白的效果，但是对于孕妇来说，水杨酸可能会导致一些妊娠并发症，所以最好还是避免使用含有水杨酸的产品。
一些知名的添加水杨酸的产品，相信大部分妹纸都知道，大部分祛痘类的产品里，都含有水杨酸，如果不确定的话，也可以在买护肤品的时候，查看一下成分表。
总的来说，在孕期，功能性的产品可以暂停，主要注重基础护肤，比如补水和保湿比较妥当。
有几款产品，是我在搜集资料的时候，看见多方评价都比较好的，所以推荐一下。
01
HABA
HABA的产品是我看见推荐比较多的，主打的就是无添加，比如明星鲨烷精纯美容油，成分表很单一。
而HABA油也可以用于孕期的脸部护理，或者涂抹在肚子上，预防妊娠纹。
使用的范围还是很广的，有时候冬季我还会滴在护肤品或者是粉底液里。
02
FACNL
FANCL也是我在搜集资料的时候，看到比较多人推荐的品牌，几款产品的成分我也去查了一下，没有一些不适合孕妇使用的。
比如像FANCL的特色小瓶护肤水，主打的作用就是保湿补水，所以不会添加像之前提到的水杨酸或者维A类成分，都是一些孕妇可以使用的。
03
fresh
写fresh的时候，我还是思考了一下的，fresh虽然是个天然品牌，主打的也都是天然概念，包括我也经常看见孕妇推荐这个牌子的产品，包括我之前也说过，这个牌子的产品成分还是比较可靠的。
但是fresh的产品种类还是很多的，就拿面霜举例。
红茶抗皱紧致面霜是含有视黄醇的。
而同一品牌的睡莲滋润活颜面霜里面，却是没有视黄醇这类物质的。
所以呢，如果要选购fresh的产品，就要注意一下成分，如果看见了这些孕妇应该注意的成分的时候，就可以避开。
而且妹纸们应该发现了，一般这类产品，从名称上就能看出来，都有抗皱，祛痘，美白等关键词，所以如果看见产品上有这类词的，就要注意看一下成分了。
04
娇韵诗
娇韵诗也是很多妈妈很喜欢用的牌子，但是这个牌子和fresh一样，有些产品里是有添加一些不适合孕妇使用的成分的。
比如黄水里，就有添加不建议孕妇使用的视黄醇。
所以，建议还是具体情况具体分析。
一个品牌的产品有很多系列，包括了抗老和美白，所以要看一个产品能不能用，最好还是去看成分，而不是看品牌判断。
如果想要查询成分，可以去这个网站看看：
https://www.bevol.cn/
我在搜索关于孕妇能用或者说不能用的护肤成分的时候，也有看到，关于孕期能不能染发，能不能喷香水以及能不能化妆的问题。
大部分的建议，还是孕期不要染发和喷香水，至于化妆，倒是比较随意，毕竟我看很多樱花妹常年化妆，而且女明星怀孕之后，出席活动也都是带妆的。
并且，目前也确实没有什么确切的数据，可以证明孕期化妆或者染发对于胎儿是有影响的。
当然啦，相信各位妹纸在怀孕期间，医生肯定会给出你建议的，每个人的体质不同，注意的方向也会不同哦。
所以这篇仅供参考，具体还是要听医生的建议哦！
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