敷面膜可以说话聊天吗?现在非常多的人都开始注意护肤了，而面膜是护肤的一个重要的产品，今天小编就和大家一起来讲一下面膜吧，究竟面膜应该怎么敷效果更好。下面跟mshishang小编一起去了解下敷面膜的小常识吧。
敷面膜的时候可以说话吗
最好不要说话，但是也不是不能说话啦，只不过呢，敷面膜的时候说话，会影响到面膜布与皮肤的贴合度。如果面膜布与皮肤不够贴合，那么自然就会影响到皮肤的吸收效果啦。所以说敷面膜的时候，还是尽量不要说话或者而是少说话了，非要说话的话，也要记得说完话时候用手去整理一下面膜布与皮肤的贴合度，不要让两者之间产生气泡或者是大空隙。
怎么敷面膜更有效果
1、敷面膜前要清洁皮肤
只有把肌肤表层的油污、皮脂和老化角质彻底清除，肌肤才是真正的清洁，基底层的细胞分裂才会变得活跃，肌肤才会吸收更多的营养成分。所以敷膜前，应先卸妆、洗脸，必要时也可先去角质。不过去角质不宜过于频繁，以免伤害肌肤天然屏障，基本上以一个月2次最佳，敏感肌肤一月一次足够。
2、面膜最好洗完澡后敷
洗完热水澡这是敷面膜最好的时间，因为这时皮肤上的毛孔充分张开，肌肤会更好地吸收面膜中的营养成分，使面膜的功效得到极致地发挥 。或者，在敷面膜前，MM们可以在敷面膜前先用热水洗脸，效果非常好。
3、敷面膜前先涂一层精华液
MM们可以按照个人需求与喜好选择适合的精华液后，先在脸上涂一层，这样的作用是为了，待会在敷面膜时，让皮肤与面膜形成真空状态，面膜可以更贴近脸的肌肤，避免保养品在空气中挥发掉，就可有效帮助保养品加速吸收。
4、面膜尽量与肌肤密合
敷上面膜时，一定要与肌肤密合，让皮肤与面膜之间尽量不要有空气。接着，调整好面膜后，因片状面膜上的保养液含量很多，就可顺手把面膜下方多余的保养品，涂抹在脖子上，不仅一点也不浪费还可同时滋养脖子的肌肤。另外，敷片状面膜时，躺着可以让面膜更服贴哦!
5、待面膜半干时即可撕下
一般敷面膜约15分钟，因为我们在脸上多涂一层精华液，所以约15~20分钟，待面膜纸半干状态就可撕下了，不要等到全干后才撕下面膜纸，这样一来，反而会带走脸上的水份哦!只要在敷面膜前，再涂一层精华液，就可让面膜的滋养作用更加倍!
敷面膜不能做什么事情
1、敷面膜时大笑
有传言说敷面膜时大笑会长皱纹，其实我要说的是NO!敷面膜时做丰富的表情并不会让你长皱纹，但是丰富的表情会让面膜不服帖，也会造成吸收不均匀的情况，这样会导致敷面膜的效果达不到最佳。所以爱美的小仙女敷面膜的时候还是尽量控制你的表情哦。
2、敷面膜时吃东西
敷面膜的时候就别吃东西了吧，食物上沾上精华液的味道可真不好。吃东西时咬肌在运动，面部也在运动，所以也会造成面膜不服帖，吸收不均匀的情况。想吃东西的话就在面膜前或者面膜后一次吃个够吧。
3、敷面膜时玩手机
敷面膜要等候15---20分钟，很多人就会选择去做点什么来打发时间，玩手机成了首选。在敷面膜的时候，面膜中的精华会让皮肤角质层软化，将毛孔里的脏东西“排出，并且将营养渗透进皮肤里，而你在玩电子产品时所接收的辐射，也一起被正在“运作”的皮肤给轻松吸收了。
最佳敷面膜时间
一、女性生理期
1、在送走“亲戚”之后的前七天，不管是做面膜或者是进步食物，都是最好的黄金段，如果想要改变肌肤或者是补充身体能量的话，就抓紧这几天的时间好好的去做吧!
2、每次在经期，人体血液下行，我们身体中的水分和养分流失也比较快，这就容易引起在经期出现各种皮肤问题。很多女性在经期会出现皮肤干燥、长痘的现象，所以在经期进行面部的保养是很重要的。
3、去角质的时间不要过于频繁，每个月去一次就可以了。角质太多固然不好，但是脸部适量的角质能起到保护肌肤的作用，角质还能起到防止脸部的水分过度流失的功效，而且角质的代谢周期是28天，过于频繁的去角质会引起皮肤出现红血丝等现象哦。
二、晚上敷面膜
1、晚上睡觉前使用最好的，特别是在晚上11点到凌晨5点的时候皮肤处于最低谷，人体的新陈代谢、细胞的生长和修复活动是最为旺盛，这时最适合做皮肤护理了，有助于将养分随新陈代谢传入肌肤底层，使第二天早晨起来就可以拥有一张美丽水嫩的脸;
2、要特别提醒大家的是，在我们精神压力或情绪十分紧绷的时候最好不要敷面膜。因为在这种情况下身体的毛细血管处于疲乏的状态，对外界的免疫力是很低的。如果在这时候敷面膜的话会引起体内的水油失衡，容易引起皮肤问题。
国产面膜推荐
一、养生堂天然桦树汁补水保湿面膜
产品介绍：这款桦树汁面膜是由养生堂和农夫山泉共同研发，有着非常好的滋润效果，而且成分天然，不含任何的化学添加剂，以纯净的白桦树汁作为原料，不去额外的添加任何水分，能够由内而外的去滋润角质层，改善皮肤的干燥、粗糙和暗沉等问题。
参考价格：118RMB/5片
适合肤质：任何肤质
二、佰花方水光面膜
产品介绍：在全国面膜排行榜10强中，佰花方的这款是它的明星产品，由于多个美妆博主的推荐，使得它这两年的人气非常之高。面膜的成分也很天然，是以透明质酸、烟酰胺和维生素作为主要配方，能够在补水保湿的过程中去改善暗沉的肤色，让肤质恢复到细腻白皙的状态。
参考价格：88RMB/5片
适合肤质：任何肤质
三、百雀羚小雀幸面膜
产品介绍：百雀羚是我国著名的护肤品牌，这款小雀幸系列的面膜也是它的明星产品，性价比非常高，很适合学生党使用。面膜的成分天然，不含刺激性物质，以纯净的芦荟、海藻和莲花等植物精粹制作而成，可以起到非常好的滋润效果，避免肌肤出现干燥的问题。
参考价格：99RMB/20片
适合肤质：任何肤质
四、可复美类人胶原蛋白敷料面膜
产品介绍：可复美是著名的医美护肤品牌，这款面膜也是专门为受损肤质厌烦，所以对于容易过敏或者长痘的人来说，它会是非常不错的选择。面膜中添加了大量的类人胶原蛋白提取物，可以快速的为肌底补充养分，去改善屏障受损的情况，长时间的使用下来肤质会非常稳定，过敏、痘痘以及皮炎等症状都会消失。
参考价格：198RMB/5片
适合肤质：任何肤质
五、至本多元优效面膜
产品介绍：在全国面膜排行榜10强中，至本这款功效非常的全面，成分也很天然，敏感肤质和痘痘肌都可以放心使用。面膜中添加了大量的胶原蛋白和发酵物，可以在补水保湿的过程中起到抗氧抗糖化的效果，让肤质能够越来越细腻有光泽。
参考价格：118RMB/6片
适合肤质：任何肤质
六、薇诺娜极润水柔隐形面膜
产品介绍：薇诺娜是专门为敏感肤质研发的护肤品牌，这款面膜也是以无添加的方式制作而成，不含酒精、防腐剂和香精等刺激性物质，以纯净的山茶精粹作为原料，再结合高渗透的面膜纸效果，可以让营养更全面的被肌底吸收，缓解各种皮肤问题。
参考价格：99RMB/6片
适合肤质：任何肤质
七、稚优泉水母面膜贴
产品介绍：稚优泉的这款面膜性价比非常高，成分也很天然，敏感肤质也不用担心刺激问题，很适合学生党。面膜中添加了大量的矿物质配方，再结合水母精粹的效果，能够深层的滋润肌底，去调节肌肤的水油平衡和新陈代谢。
参考价格：99RMB/20片
适合肤质：任何肤质
八、自然堂喜马拉雅植物补水面膜
产品介绍：在全国面膜排行榜10强中，自然堂的这款成分很温和，不含色素、酒精、荧光剂等有害物质，敏感肤质也可以放心使用。为了最大程度的呵护肌肤，面膜纸还是以天丝制作而成，能够最大程度的让水分子渗透到肌底，去缓解皮肤的干燥情况。
参考价格：118RMB/21片
适合肤质：任何肤质
九、一叶子补水保湿面膜
产品介绍：一叶子的这款面膜成分很天然，不含酒精、色素和香精，以纯净的植物和水果提取物作为原料，可以有效的滋润肌底，避免刺激问题的出现。面膜中还添加了大量的活性物质，可以促进皮肤的血液循环，让肤质越来越稳定细腻。
参考价格：149RMB/22片
适合肤质：任何肤质
十、御泥坊美白嫩肤面膜
产品介绍：御泥坊的这款面膜中添加了多重符合配方，可以起到很好的美白效果，让营养渗透到肌底之中，去击退黑色素，让肤质呈现出白皙感;水光保湿因子和植物精粹的融合可以很好的滋养角质层，让面部的干燥、粗糙和暗沉逐渐消失。
参考价格：130RMB/20片
适合肤质：任何肤质
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