皮肤干还长痘痘怎么办 干皮祛痘方法

皮肤干还长痘痘怎么办?干皮在人们的印象中就是万年不长痘的皮肤，但是也有例外的，有些干皮也爱长痘，很多人搞不清这是什么原因，下面介绍干皮起痘怎么回事?为什么干皮也长痘痘?

干皮起痘怎么回事

皮肤缺水

干性皮肤表皮较干燥，其新陈代谢速度也会相对减慢，容易导致角质层堆积在表面肌肤，时间一长容易造成毛孔堵塞而长痘痘、粉刺。

清洁不彻底

干性皮肤因为其角质层相对较薄，很多人在洁面的时候并不敢彻底清洁，害怕皮肤变得更加干燥，时间一长，残留的污垢就会造成毛孔堵塞长痘痘。干皮洗脸可以用35摄氏度的温水，配合温和的洁面产品彻底洁肤的。

饮食油腻

干性皮肤如果是饮食过于油腻的话，一方面会加速体内水分消耗而变得更加干燥，另一方面饮食油腻会刺激油脂分泌，本身干性皮肤水分含量低，就容易油脂堵塞毛孔长痘。

激素分泌失衡

干性皮肤如果是经常熬夜、作息不规律导致内分泌失调的话，也会造成长痘痘。这是长痘痘出现的根本原因，只要正常作息，调理内分泌就可祛痘。

上火

干性皮肤如果是上火了的话，体内毒素堆积到一定程度上，外在表现出来就是皮肤长痘痘。一般胃火旺鼻尖容易长痘、心火旺额头容易长痘痘。

免疫力下降

干性皮肤如果是出现了免疫力下降的话，反应到皮肤上就是容易受到外界病菌、细菌刺激诱发长痘痘。这就是为什么感冒或者是患病的时候容易出现皮肤问题。

皮肤干易长痘用什么护肤品

在换季干燥的时候可以用精华液，精华液中的营养物质可以更深入的给肌肤提供水分和营养。膏状的面膜保湿比纸膜补水效果更好，所以极度缺水的肌肤可以用睡眠面膜来为面部做夜间SPA。

1、敷面膜补水：选用适合自己的睡眠面膜，晚上做完基本护肤之后可以涂上一层睡眠面膜，晚上睡眠面膜的效果较好，特别是补水保湿的效果更彻底可。如果不想用面膜，也可以在用户安装水浸泡纸膜3分钟，然后就可以使用自制的化妆水面膜了。

2、自制润肤精华：自制保湿乳液的方法就是将乳液加入精油，然后涂抹在肌肤上，由于加入了精油，所以保湿效果会加倍。当然最重要的是做肌肤按摩，让乳液和精油能慢慢的渗入。

皮肤干燥的其他有效护理

①每天8杯水：每天八杯水是必要的，喝水不仅有助内部排毒更能促进新陈代谢，还有减肥的效果。

②热毛巾敷面：人在疲劳的时候，肌肤一般都是处于缺水状态的，这个时候可以将面部洗净后用温热的毛巾敷面，如果再滴上精油效果会更好。

③锁水油脂：补水后的锁水也是非常重要的一步，可以用甘油或凡士林类的护肤品来为肌肤安全锁水。

干性皮肤护理技巧

保证洗手必紧跟护手霜：

洗完手，不再沾水，立即擦上厚厚的护手霜，量大概黄豆粒大小即可。如果需要经常做家务，最好戴上手套，少沾化学用品洗涤剂等，再怎样干活每天也要定时擦护手霜，午饭午休时可以擦上，哪怕马上还需要干活也擦一下防护上，使油份在手上待半小时就成。睡觉时候更要多擦一下，有人说需要戴手套一晚上保持油份浸透，其实只要睡前擦好做下手部护理就会让油份不在外部;

出门一定保湿护肤加防晒都要有：

干性皮肤一定要出门前涂抹保湿乳和护肤霜，而且要选择水分充足没有过多添加物的。如果已经是敏感性皮肤，那就不要选择普通的，因为普通护肤品一般都含有酒精，我们要选择药妆护肤品，尤其是防晒霜。依依虽是个懒人，但是防晒护肤夏天还是要做的，其它季节就随意用点乳液代替了;

在家也要注意保湿：

出去回来了，把防晒霜一定要完全卸干净，然后赶紧补上一层保湿水吧!拍在脸上厚厚一层水，干了以后再涂抹一层护肤霜，轻轻的给拍进去。如果觉得脸干了再弄点水拍打进去，脸干就说明非常缺水了;

注意给自己补充水分：

这个就是指内在的水分喽!女人是水做滴，要多多给自己熬一些补水的汤，平时要注意补充水分。尤其夏天的时候，出汗多身上一定要带着水，必要时要及时补充矿物质;

睡前保湿水+一周两次的面膜：

保湿乳液加水睡前必用，用量大概黄豆粒大小即可。另外保湿面膜一周最好能用两次，注意眼睛也最好弄上面膜。

干皮推荐滋润水乳

minon水乳

Minon的爽肤水也是有两个型号，1号清爽，2号保湿，干性皮肤肯定是更适合2号，而乳液都是一样的。COSME大赏头条常客的Minon是白菜大碗，四舍五入简直不要钱。油性皮肤会觉得有点偏油，但是对于干性皮肤的水乳刚刚好，补水效果非常明显，乳液可以用化妆品不容易营养过剩而产生闷痘，而且对于稳定肌肤状态也是有一定效果的，比较其他的平价品牌，是干性皮肤水乳推荐性价比最高的一款。

十款效果好的祛痘霜排行榜

宝拉珍选2%水杨酸焕采精华液

这个是含有水杨酸的，敏感肌肤的妹子不要去尝试，有红血丝和角质层薄的也不能用，水杨酸具有腐蚀性，但是也有效抑菌，所以对一些化脓的痘痘有用。

肌克祛痘膏

重点推荐!真心好用的一款祛痘膏，人称祛痘界“国货之光”。它的研发团队很厉害是国内几位知名皮肤科教授，成分纯植物含量特别足，无刺激无激素，痘痘痘印都没问题。一般痘痘抹上几天就去干净了。千万不要挤痘痘很容易留疤的。良心国货，值得推荐的一款产品!

慕拉得祛痘修复乳液

这款产品能有效对付痘痘、痘印等瑕疵，从根本上防止痘痘的爆发，特点是这款产品在用的时候不会特别干燥。

乐敦cc美白精华

延展性不错，涂在皮肤能吸收、不油腻;因含高浓度的维C所以必须晚上用，白天太阳光照射如果防晒不到位的话反而会有反效果，要长期坚持用。

曼秀雷敦OXY 10

白色稀释的膏体，没有什么特别的气味，上脸之后很快就会干，对抗闭口还好;脓包痘痘大概要久一些。

fancl战痘精华

fancl推出的这款抗痘精华，可以针对不同的痘痘肌肤问题，防止毛孔堵塞抑制细菌繁殖。最好搭配珍漾水光精华这样补水效果好。特别添加了鼠尾草精华和红茶精华能抑制面部细菌再生，起到消炎祛痘的效果。

阿达帕林凝胶

对付白头粉刺效果不错，因为属于药品，我用过，但是我不是医生，所以只能告诉大家还是要根据自己的情况谨慎购买，适应症为本品适用于以粉刺、丘疹和脓疱为主要表现的寻常型痤疮的皮肤治疗。

YANHEE祛痘膏

在洁面之后将少量祛痘霜擦在痘痘上，刚涂在痘痘上的时候，会有一点点的刺痛感，药膏不用涂太多，薄薄的一层就够了,每天早晚洁面后使用就可以咯~

茱莉蔻山金车修护乳霜

以草本精华成分为主要成分的单品，在使用时能不断的促进血液的循环，增强肌肤自身新陈代谢的能力，最终帮助从根源上去除痘疤、痘印等肌肤瑕疵。

莫匹罗星软膏

含有非常丰富的t-RNA和异亮氨酸成分，能够避免细菌滋生堵塞毛孔导致痘痘发炎;同时它对于皮肤的脓疱也有着很好改善，是一款适合在家中常备的皮肤类药膏。