关爱自己，从每天一杯大麦若叶开始

从象牙塔步入社会,忙碌与压力就这么突然不告而至,整日的忙碌调快了我们的生活节奏。每日我们的大脑都在高速运转,每个人都承受着很大的压力,每天我们都不断给自己的肩上增加重量。我们微笑面对老板和同事、优待客户和家人,但唯独我们没有做到优待自己。

在外奔波的我们时常没有时间给自己做一顿像样的饭,经常是点外卖草草了事;好不容易有个周末,什么都不想做,只想安静的躺两天,对于现代人来说,外卖才是我们的家常便饭。可是当外卖吃多了,身体就出现了种种状况:宿便堆积、皮肤粗糙长痘、肌肤黯沉,日渐发胖。尽管如此,我们却无法拒绝方便快捷、省时省事的外卖。既然无法拒绝,就要努力改变,每天来一杯山本汉方的大麦若叶,为我们的健康做一点努力。

来自日本山本汉方的大麦若叶从2000年开始发售,连续10年荣获青汁销售额的榜首。为了选取优质的原料,山本汉方的社长亲自走遍世界各地,只为寻找最合适的栽培地;精选20-30公分完全无农药栽培的大麦幼苗作为原料提取,通过严格的人工检查,在严格的质量管理体系中工作人员不断试验、研究;聘请日本专业质检公司,复查230种农药残留之后,缔造了优质可靠的山本汉方大麦若叶青汁。

细腻的粉末加上条状的分装,每条3g就能补充人体每天所需营养,随身携带非常方便,极其适合现代忙碌的人群。很多人不喜欢喝纯的青汁,可以用牛奶冲泡,奶香加青汁的醇香,让你一口就能爱上。

周末的休闲时光中,我们也可以用大麦若叶在家DIY,山本汉方贴心的给大家准备了一份食谱。

豆奶味大麦若叶

制作方法:将豆奶、黄豆粉和大麦若叶搅匀倒入玻璃杯后,放上鲜奶油并浇上蜂蜜

冰淇淋大麦若叶

制作方法:将大麦若叶和豆奶倒入玻璃杯后搅匀,放入香草味的冰淇淋和煮好的红豆,用薄荷叶加以装饰

酸奶冰沙大麦若叶

制作方法:将大麦若叶、酸奶、牛奶、冰块放入搅拌机搅匀,倒入玻璃杯后用鲜奶油和香蕉片点缀。

简单的制作方法,却给枯燥的外卖生活增添了一丝美味,同时为自己的健康做出了一些努力。为生活奔波的人们啊,无论工作再忙也一定不要忽视自己的身体健康,在照顾他人之前,请先学会关爱自己。关爱自己,从每天一杯大麦若叶青汁开始。