夏天防晒霜怎么用才正确 夏季防晒伤擦涂方法

夏季防晒霜怎么用才正确?很多人用过防晒霜之后，都觉得没有什么效果，其实，这主要是使用的方法不正确，防晒霜的正确使用方法，才能让肌肤美丽延续到指间。现在越来越多的人使用防晒霜了，可是真正使用对的人不多，很多人认为有太阳的时候就涂抹防晒霜，可是阴天的时候没太阳就不涂抹防晒霜，这个是错误的使用方式。

1、日常生活中，可选用SPF值在10-15之间，SP+的防晒霜。

2、逛街购物可选用SPF值在15-20之间，SP++的防晒霜

3、旅游可选用SPF值在20-30之间，SP+++的防晒霜

4、游泳、日光浴需选用SPF值在30以上的防晒霜(防水型)，并且2-3小时补用一次，若进行水下活动，则需80分钟补用一次。

5、防晒霜需要一定时间才能被吸收并发挥作用，所以应在出门前20~30分钟涂抹。

6、防晒霜 SPF 值不可累加，并且不能在上彩妆后使用，在补用防晒霜时，最好先卸妆后再涂抹。

7、紫外线对皮肤的伤害即使在冬天，在室内，在阴天都会存在.在阴天或者树荫下，紫外线强度只会减少大约30%，所以防晒霜的使用要四季坚持，风雨无阻。

8、防晒霜使用需达到一定厚度才有效果，太薄达不到应有的效果，太厚又会给皮肤造成负担，一般涂抹量为每平方厘米2毫克，一双手臂一次应涂抹2-2.5克，面部一次应该涂抹1-1.5克。

很多时候我们就算晚上出门的时候都会涂的防晒，很多小伙伴就不懂了，大半夜又没有太阳的为什么要涂防晒霜?这个问题很简单，就是为了看起来让我们白一点。那么白天的时候涂防晒我们该怎么涂抹它，是先擦防晒还是先擦隔离?涂完防晒多久以后才能出门?什么肤质适合什么防晒霜呢?今天就给大家普及一下涂抹防晒霜的知识。

第一、我们每天不管是晴天还是阴天我们都需要涂抹防晒霜，因为阴天的时候，就算没有太阳，也会有紫外线的，所以一定要每天涂抹才会有防晒作用。还有就是我们先涂隔离以后再涂抹防晒，很多人有时候就用隔离代替防晒霜，这种做法也是错误的。因为隔离霜只能隔离一些低辐射的东西，可是太阳光紫外线太强，一般隔离霜是隔离不了的。

第二、我们涂完防晒霜以后在家里等15-30分钟以后再出门，不然防晒霜就白涂抹了。因为防晒霜也要有一个吸收的过程，等吸收以后我们才会有效果的。

第三、防晒霜分为紫色防晒和绿色防晒，这两种防晒霜是不同的，如果大家的皮肤角质层偏薄或者是红血丝肤质我们就适合用绿色的防晒霜。如果有人的肤质是偏黑或者偏暗黄，那么就是用紫色的防晒霜。这样不仅贴合自己的皮肤，还能起到美白作用。