水肿是什么样的 这些水肿的原因你中招了吗

作为一个正统的瓜子小脸，经常在早上会出现水肿的情况，等到下午的时候水肿消散自然就又变回小脸了呀，视觉上看起来就是早上胖下午瘦。会“变身”的妹子肯定有好多，

关于水肿这个问题一直是我们走向美貌的绊脚石！怎么能搬走这块绊脚石呢？

水肿的表现

按压肌肤有凹坑，无法迅速弹起，更直观的表现有眼皮变得肿胀，褶皱不明显，还有就是脸变大了！葵瓜子脸直接变成南瓜子脸啊！

形成水肿的原因

经期荷尔蒙变化

女生最常见的水肿原因之一就是“大姨妈”作祟，月经来之前体内的激素水平会发生变化，来之前的一周甚至半个月都会出现浮肿的情况，随着月经结束，水肿也就消失了。

饮食不当

很多仙女喜欢吃重口味的食物，摄取过量的盐会令水分滞留体内，引起水肿。

水分摄入过多或过少

有的仙女在睡前喜欢大量喝水，喝完直接就去睡觉，在睡眠时体内的水分无法排出，早上起床就会水肿。

相反，饮水过少也会导致水肿！你没看错。喝水不足，肾脏发出信号，令细胞吸收现存水分，导致细胞膨胀而水肿。

作息不规律

熬夜、久坐不动，身体血液循环会变差，运行不畅导致身体水肿。