怎样才能抗皱 这五个坏习惯会让你皱纹越来越深

天气越来越冷了，宝宝们要注意保暖哦，今天小编想给大家说说，日常有5个表情比较容易产生皱纹，下面一起来看看吧~

容易长皱纹的表情：

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揉眼睛

揉眼睛会令眼周肌肉变得松弛，甚至提早衰老！揉眼睛能免则免！眼周肌肤本来就比脆弱，这个动作要改掉啊！

—2—

皱眉头、扁嘴

偶尔皱个眉头扁个嘴是蛮可爱的，但如果每张照片每个表情都是这样的话，容易有抬头纹、皱眉纹、法令纹。

—3—

歪嘴挑眉

挑眉挑到最后就是抬头纹的深渊啊！而且还很容易形成高低眉，尽量避免。

—4—

眯眼笑

不想有太多鱼尾纹记得不要瞇眼笑啊！大家可以试着笑的时候不要牵动太多眼部肌肉，这样就不会造成太多鱼尾纹唷！

—5—

夸张的嘟嘴

嘟嘴是很可爱啦，可是如果太过的话就......有看到鼻子的纹路吗！动态纹久了就会形成静态纹，意思是说原本做表情才会有的纹路，之后就算没做表情也会出现喔！

女孩日常中做好抗衰老的功课，可令自己看起来更显年轻哦，现在就来跟着小编学一学那些对抗衰老的好方法吧！

1、早上坚持喝一杯蜂蜜水

女孩子们都希望自己肌肤像花儿一样皮肤晶莹剔透、富有弹性和光泽，那么蜂蜜就可以达到这样的效果。只要在早上喝一杯蜂蜜水，就可以让你的皮肤更加细腻和光滑，而且还能保持肠道的健康达到瘦身效果。

2、抗氧化

绿茶、葡萄籽以及辅酶Q10都能起到必定的抗氧化作用。若是你不想让你的肌肤过早衰老的话，平时在护肤品的挑选上可以选择一些具有抗氧化功能的护肤品。

3、温水洗脸

温水洗脸的过程可以让面部皮肤气血的循环更好些，气血循环好气色容颜会更好，也不容易长皱纹，冷水收缩，在帮助面部皮肤气血循环方面要差一些。

4、增加肌肤胶原蛋白

选择能促进真皮层胶原再生的成分的护肤品，如细胞生长因子、小分子胶原蛋白等，能刺激或补充真皮组织再生，改善皱纹、让肌肤更紧致。

5、每天按摩头皮

3分钟头皮按摩可以通过刺激头部的穴位，促进血流运行和淋巴循环，让新鲜的养分和营养素充分输送到头部，有利于毛囊健康，使头发亮泽柔韧，延缓脱发白发。

1.双手五指分开，以指腹从头顶开始，画小圈的方式按摩整个头皮。

2.双手五指分开，从头部两侧交错接触头皮，以左右搓动的方式轻轻于头皮和发根处滑动。

3.双手平置于头顶，手掌掌跟处压于头部两侧，微微施加压力后松开。

6、按摩眼周

眼睛是面部最显老的地方，涂上眼霜之后，像图示那样画圈按摩，尤其是皱纹色素较多的地方，要适当增加力道。

7、及时排毒

我们都知道冬天会使新陈代谢变得缓慢，面部的毒素无法排出会造成肌肤的衰老，所以合理地使用排毒产品再配合脸部的按摩手法，来给肌肤及时排毒。