清洁类
在选择清洁产品的时候，一定要记住一个原则，绝对不能过度清洁。敏感皮尽量避免使用纯皂基产品。还有那些什么去角质洁面也要尽量不去碰，尽量选择温和的洁面。
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推荐你买
Elta MD
氨基酸洁面乳泡沫卸妆洗面奶
深层清洁，味道清新，起泡很快，丰富细腻，越打越稠。不会带走皮肤多余的水分，保湿度很好，既没有紧绷感，也不会假滑~
freeplus芙丽芳丝
洗面奶 净润洗面霜
无论说了多少次都要拿出来狂推的一款洁面，你敏感，出油，干燥都可以用它，泡沫丰富温和不刺激，洗完以后柔润又干净，一直回购囤货的好物！
PONDS旁氏
亮采净白米粹润白洁面乳
屈臣氏就能随手买到的洁面，价格简直太白菜啦！！清洁力够，洗完不干不紧绷，就是不会出很多泡沫，不过这么便宜又好用，新出的小黄人系列更是值得购入～
Boscia博倩叶
PURIFYING CLEANSING GEL
清爽洁面啫喱
被种草很深的一款洁面着哩，用起泡网打出的泡沫简直太绵密了，作为一款氨基酸洁面来说简直太惊艳了，洗完超干净还不干燥，温和水润，适合混油敏感皮，买买买买起来哦。
精华类
选择对了精华，不仅可以修复你的肌肤，还能缓解敏感症状，让你的皮肤提高锁水能力，虽然精华价格都略高，但是这样的投资还是超值的～
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推荐你买
娇韵诗
恒润奇肌保湿精华
水油分离质地，用之前摇一摇，上脸以后特别滋润，明显的感觉皮肤喝饱了水，秋冬基础保湿靠它准没问题！
Bioeffect EGF
生长因子精华
非常适合敏感皮，帮助皮肤修复，有很好的保湿力，对红血丝也有一定的效果。用量很省，每次3-4滴就够全脸了。
Aesop伊索
香芹籽抗氧化精华
Aesop家的明星产品。主打保湿和抗氧化！坚持使用下来。对肤色提亮和稳定都有非常好的效果。抗氧化效果虽然来的慢。但最快最明显的感受是一天下来肤色不会暗沉。而且对于有红血丝的皮肤。它也可以有改善的效果。甚至对于稳定敏感性皮肤的效果也是很有口碑，真的推荐到烂也要说的一款性价比之王！
法国 Darphin迪梵
全效舒缓精华液30ml
特别适合薄皮敏感皮的妹子们，尤其是在换季的时节，它在药妆界属于殿堂级抗红类精华了，气味也好闻得不行~
杜克/修丽可
维生素B5保湿凝胶15ml
传说中的油皮的亲妈，杜克B5保湿原液~白天4-5滴抹在脸上，一整天都不出油，皮肤水水嫩嫩的。风很大的补水大王，也是该品牌的镇店爆款~虽然价格不便宜，但是30ml每次只需要几滴就可以水润一天，可以用很久哦！
HABA鲨烷
保湿滋润精纯美容油
HABA超级适合敏感皮，这款可全方位护理肌肤的鲨烯精华油，可以补充肌肤流失掉的鲨烯成分，锁住水分，软化角质，使肌肤达到柔软、细腻的状态。
化妆水
可以选择高机能的化妆水，但是建议一切精简护肤，尤其是敏感皮，尽量选择单一诉求，补水保湿基础型的化妆水，好吸收无负担。如果过敏现象严重，可以选择一些功能性的抗敏修复水。
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推荐你买
品木宣言
悦木之源菌菇水
成份温和的菌菇水在换季期是极好的，补水和镇静的效果都很出众，痘痘肌肤也可以使用，比较浓稠的液体，有种中草药的味道，闻着就特别安心。
英国AA网
大马士革玫瑰纯露500ml花水
补水保湿，滋养调理，天然纯露，适合各种皮肤，尤其是换季敏感期，温和补水～
Neutrogena/露得清
水活盈透保湿水150ml
温和无酒精配方，让你安心使用，而且清爽舒适，油皮也可以安心使用，补水效果看得见！
茵芙莎流金水
流金水真的是一年四季都备好的一款万能水，好多妹子说对闭口有效果，不管干皮油皮敏感皮都可以放心实用，无酒精保湿度也够，最大的惊喜就是长时间使用，润物细无声啊，粗糙皮慢慢变细腻的感觉可真好~
优色林
舒安清润保湿调理水200ml
不含皂基不含香精、不含酒精、不含色素的温和配方，感觉像白开水一样的质地，使用后的皮肤水润不紧绷，温和不刺激，皮肤得到了舒缓，帮助肌肤增强自然抵御能力，加强肌肤屏障的修复，敏感肌也适用~
面霜／乳液
我们在敏感期的诉求时，保湿不糊脸，缩水不闷痘，如果要是还有修复功能，那就更好啦～
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推荐你买
日本 花王CUREL
珂润保湿面霜
干燥敏感肌肤适用，换季就需要这种温和保湿基础的护肤品！这个很能平复躁动不安的肌肤,有助肌肤自身的神经酰胺抵御外来刺激的能力，保持肌肤润泽。特别适合敏感肌换季不稳定的肌肤，价格也便宜~
资生堂 d program
敏感话题 红黄蓝紫 四系列水乳
全系列适用任何年龄层。不稳定症状肌肤最佳推荐系列。 无香料，防腐抗菌剂无添加，完全不刺激. 新款采用资生堂最新全抗菌工艺生产制造，新设计按压泵容器更能防止杂菌进入瓶内，保证最后一滴都同样新鲜，很适合敏感皮，换季期的各种皮肤哦～
理肤泉
特安舒缓修复霜40ml安心霜
换季时候，皮肤敏感出问题的话还是理肤泉这款最安心啊，可以持久保湿，而且里面有止痒成分，迅速给肌肤祛火～
雅漾舒缓特护面霜
不含防腐剂、无香料、表面活性剂和其它附加物质等，抗过敏舒缓镇定保湿 ，修护肌肤天然屏障，维护肌肤水脂膜的完整健康。
玉泽
皮肤屏障修护精华乳
好用的国货，专门针对皮肤屏障修护哦！没有香精色素矿物质油，特别适合敏感皮和需要修复的受损肌肤，换季的时候不安心的妹子可以囤一只！
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